Už nechci jen fungovat, chci žít
V každodenním závodě mezi prací, rodinou, povinnostmi a očekáváními často zapomínáme sami na sebe. Tento workshop nabízí prostor uvědomit si vlastní potřeby, přání a životní priority a najít rovnováhu mezi tím, co musíme, a tím, co nás skutečně naplňuje.
- Je čas se zastavit, nadechnout a znovu se spojit sami se sebou.
- 12.–14. 2. 2027
- 9.–11. 4. 2027
- až 12 osob
Podrobnosti
Program workshopu
- Zastav se a vnímej – uvědomění si každodenních návyků, stresu a životního rytmu.
- Co je pro mě opravdu důležité? – rozpoznání osobních hodnot, potřeb a přání.
- Vypni autopilota – praktická cvičení pro změnu perspektivy a vystoupení z rutiny.
- Dovol si chtít víc – rozpoznání toho, co nás těší, pohání a motivuje.
- Můj malý plán pro velké změny – stanovení konkrétních kroků k naplněnějšímu životu.
Co je zahrnuto v ceně?
- Ubytování v luxusní vile
- Plná penze
- Využití sauny
- Využití vířivky
- Využití bazénu
- Celý program workshopu a účast na všech plánovaných aktivitách
Harmonogram workshopu
Pátek
- 16:00 – 19:00 |Příjezd a ubytování v pokojích
- 19:00 – 20:00 | Seznámení s Mirtou a programem
Sobota
- 10:00 – 13:00 | První část workshopu
- 13:00 – 15:00 | Oběd a volný čas
- 15:00 – 18:00 | Druhá část workshopu
Neděle
- 10:00 – 13:00 | Závěrečná část workshopu
- 14:00 – 15:00 | Oběd
Malá skupina, velký zážitek
Workshop probíhá v malé, komorní skupině do 12 účastníků, což umožňuje individuálnější přístup, kvalitní interakci, sdílení zkušeností a příjemnou atmosféru.
Cíl workshopu: Uvědomit si, že život není jen seznam povinností, které musíme splnit, ale zážitek, který máme prožít. Odjet s novou perspektivou, osobními poznatky a motivací ke změně.
Protože nechceme jen přežít další den. Chceme ho žít!
Počet míst je omezen na 12 účastníků. Rezervujte si své místo včas.
Seznamte se s lektorkou workshopu – Mirtou Petrinjak
Workshop vede Mirta Petrinjak, chorvatská tělesně orientovaná terapeutka, designérka originálních šperků a autorka konceptu Inside/Outside Beauty v rámci své značky SOUL DESIGN.
Její práce vychází z holistického přístupu k osobnímu rozvoji, v němž propojuje tělesně orientovanou terapeutickou práci s kreativním vyjádřením.
Je certifikovanou praktičkou integrální tělesné psychoterapie (centrum IPD) a prostřednictvím individuální i skupinové práce a workshopů naživo i online pomáhá lidem rozvíjet zdravé sebevyjádření, uvědomovat si vlastní potřeby, naučit se stanovovat osobní hranice a lépe rozumět svým emocím.
Zvlášť se věnuje tématům emoční regulace, osobního posílení a zotavení po manipulativních a narcistických vztazích.
Díky jejímu přístupu otevíráme prostor pro upřímné setkání se sebou samými, rozpoznání vlastního potenciálu a nové životní volby.
Protože změna začíná ve chvíli, kdy si dovolíme zastavit se, vnímat a znovu slyšet sami sebe.
Rezervovat
Včetně DPH